GVSM.ru - Game Video Soft Music

БЕСПЛАТНО СКАЧАТЬ
Пьер Дюкан - 350 рецептов диеты Дюкан



Пьер Дюкан - 350 рецептов диеты Дюкан

350 восхитительных рецептов из книги известного диетолога доктора Дюкана позволят наслаждаться любимыми блюдами без ограничений - это путь к вашей идеальной фигуре.

Диета «Дюкан» – диета №1 в мире! А доктор Пьер Дюкан – самый популярный французский диетолог, разработавший уникальную программу похудения и стабилизации потерянного веса за 4 этапа последовательных и продуманных до мелочей, обеспечивающих ее надежность и эффективность: два первых этапа рассчитаны на потерю лишнего веса, а два последних - на закрепление и стабилизацию результатов.

350 рецептов из этой книги – это ваше разнообразное меню, которое обеспечит легкий и вкусный путь к вашей идеальной фигуре.

210 главных блюд на основе птицы, мяса, рыбы, морепродуктов, яиц и других натуральных продуктов, среди которых встречаются такие неожиданные для диеты рецепты, как пельмени, наггетсы, пицца и сэндвичи;
52 белково-овощных блюда, идеально подходящих для этапа «Чередование» и восполняющих необходимые организму витамины и микроэлементы;
67 десертов и выпечки, о которых обычно грезят все худеющие, теперь для вас не под запретом;
21 вариант приготовления соусов удовлетворят даже самых требовательных гурманов.

Вы узнаете о новых способах приготовления блюд из разрешенных продуктов, которые добавят в вашу жизнь вкуса и хорошего настроения, позволяя легко следовать правилам диеты до тех пор, пока вы не достигнете правильного веса.


Название: 350 рецептов диеты Дюкан
Автор: Пьер Дюкан
Год издания: 2012
Издательство: Эксмо
Серия: Диета доктора Дюкана
Страниц: 335
Формат: pdf


Катеория: Разное Автор: Admin Просмотров: 1265
  • 0